안녕하세요, 코닥이에요.
일본어로 “슬프다”는 어떻게 말할까요?
가장 빠른 답은 悲しい (kanashii)예요. 하지만 슬프다, 외롭다, 의기소침하다, 우울하다, 실망하다, 마음이 무너지다 같은 감정이 전부 같은 일본어 표현으로 옮겨지지는 않습니다.
일본어 화자는 왜 기분이 안 좋은지, 무엇이 없는지, 그 감정이 얼마나 이어지는지, 표현이 중립적인지 캐주얼한지에 따라 다른 단어를 골라요.
핵심 표현 네 가지는 다음과 같아요.
① 悲しい (kanashii) — 슬프다 / 서글프다
② 寂しい (sabishii) — 외롭다 / 쓸쓸하다 / 허전하다
③ 落ち込む (ochikomu) — 기분이 가라앉다 / 낙담하다
④ へこむ (hekomu) — 기가 죽다 / 자존심이 구겨지다
한국어 화자에게 이 네 단어는 사실 이미 모국어에 다 있는 감정이에요. 한국어에는 슬프다 · 외롭다 · 가라앉다 · 기죽다가 각각 다른 단어로 존재하니까요. 그러니 영어의 sad를 한 번 거쳐서 생각하지 마세요. 한국어에서 일본어로 바로 연결하면 이 네 단어는 거의 1:1로 맞아떨어집니다.
네 단어를 기억하는 가장 쉬운 방법은 핵심 이미지예요.
悲しい = 마음이 아프다
寂しい = 빈자리가 있다
落ち込む = 기분이 아래로 떨어진다
へこむ = 자신감이 움푹 팬다
일본어로 “슬프다”는 어떻게 말할까?
“슬프다”에 해당하는 일반적인 일본어 단어는 이거예요.
히라가나: かなしい
로마자: kanashii
의미: 슬프다 / 서글프다 / 마음이 아프다
私は悲しい。
Watashi wa kanashii.
저는 슬퍼요.
それは悲しい話ですね。
Sore wa kanashii hanashi desu ne.
그건 슬픈 이야기네요.
한눈에 비교: 슬픔을 나타내는 일본어 네 단어
| 일본어 | 한국어 대응 | 핵심 이미지 | 대표적인 계기 | 문체 |
|---|---|---|---|---|
| 悲しい kanashii | 슬프다, 서글프다 | 마음이 아프다 | 상실, 죽음, 나쁜 소식, 아픈 이별 | 중립 |
| 寂しい sabishii | 외롭다, 쓸쓸하다, 허전하다 | 무언가가 없다 | 혼자 있기, 이별, 인적 없는 장소 | 중립 |
| 落ち込む ochikomu | 가라앉다, 낙담하다, 처지다 | 기분이 평소보다 아래로 내려간다 | 실패, 비판, 거절, 나쁜 결과 | 중립 |
| へこむ hekomu | 기죽다, 자존심이 구겨지다 | 자신감이 움푹 팬다 | 창피함, 거절, 상처 주는 말 | 캐주얼 |
같은 사건이 네 가지 감정을 다 만들 수 있어요
고백했는데 거절당했다.
↓
悲しい — 거절이 마음을 아프게 한다.
寂しい — 그 사람의 부재나 멀어짐이 느껴진다.
落ち込む — 그 뒤로 기분과 의욕이 가라앉는다.
へこむ — 거절이 자신감을 움푹 파이게 한다.
1. 悲しい (kanashii): “슬프다”
悲しい는 “슬프다”에 가장 직접적으로 대응하는 일본어예요. 상실, 이별, 실망, 연민, 가슴 아픈 일에서 오는 마음의 아픔을 나타냅니다.
어울리는 상황: 죽음, 아픈 소식, 슬픈 이야기, 이별, 이루지 못한 희망
품사: い형용사
문체: 중립
祖父が亡くなって悲しい。
Sofu ga nakunatte kanashii.
할아버지가 돌아가셔서 슬퍼요.
映画の結末が悲しかった。
Eiga no ketsumatsu ga kanashikatta.
영화의 결말이 슬펐어요.
もう会えないのが悲しい。
Mō aenai no ga kanashii.
이제 못 만난다는 게 슬퍼요.
悲しくない — 슬프지 않다
悲しかった — 슬펐다
悲しくて — 슬퍼서 / 슬프고
悲しそう — 슬퍼 보이다
悲しさ — 슬픔
자세한 설명은 悲しい (kanashii)는 무슨 뜻일까?에서 확인해 보세요.
2. 寂しい (sabishii): “외롭다, 쓸쓸하다”
寂しい는 누군가 혹은 무언가가 없어서 생기는 외로움과 허전함을 나타내요. 사람, 관계, 방, 거리 등 부족하거나 인적이 끊긴 대상을 모두 묘사할 수 있습니다.
어울리는 상황: 혼자 있기, 그리움, 텅 빈 방, 인적 없는 장소
품사: い형용사
문체: 중립
一人でいると寂しい。
Hitori de iru to sabishii.
혼자 있으면 외로워요.
君がいなくて寂しい。
Kimi ga inakute sabishii.
네가 없어서 외로워.
みんなが帰ったら、部屋が急に寂しくなった。
Minna ga kaettara, heya ga kyū ni sabishiku natta.
다들 돌아가니까 방이 갑자기 휑해졌어요.
さびしい일까, さみしい일까?
さびしい (sabishii)와 さみしい (samishii)가 둘 다 쓰여요. さびしい가 사전의 표준형이고, さみしい는 흔한 구어형입니다.
자세한 비교는 悲しい vs 寂しい: 두 단어의 차이는?에서 확인해 보세요.
3. 落ち込む (ochikomu): “기분이 가라앉다”
落ち込む는 문자 그대로 “더 낮은 곳으로 떨어져 들어간다”는 그림을 갖고 있어요. 감정적으로는 기분, 자신감, 의욕, 기력이 떨어졌다는 뜻입니다.
어울리는 상황: 실패, 비판, 거절, 나쁜 성적, 안 좋은 결과
품사: 자동사(5단 동사)
문체: 중립 / 표준
試験に落ちて落ち込んでいる。
Shiken ni ochite ochikonde iru.
시험에 떨어져서 기분이 가라앉아 있어요.
仕事でミスをして、かなり落ち込んだ。
Shigoto de misu o shite, kanari ochikonda.
일에서 실수해서 꽤 낙담했어요.
一度の失敗でそんなに落ち込まないで。
Ichido no shippai de sonna ni ochikomanaide.
한 번 실패했다고 그렇게 처지지 마세요.
地面が落ち込む — 지면이 내려앉다
売り上げが落ち込む — 매출이 떨어지다
気分が落ち込む — 기분이 가라앉다
이 목록이 한국어 화자에게는 이 글에서 가장 강력한 무기예요. 보시다시피 落ち込む의 네 가지 용법이 한국어의 빠지다 · 내려앉다 · 떨어지다 · 가라앉다라는 하강 동사들과 그대로 겹칩니다. 즉 “기분이 아래로 내려간다”는 은유를 한국어와 일본어가 완전히 공유하고 있어요. 게다가 한자어까지 통합니다. 落=락(낙담·낙방·하락·몰락)이라서 낙담(落膽)하다가 落ち込む의 감정 용법과 거의 같은 뜻이고, 沈=침(침울·침체·의기소침)도 같은 그림이에요. 참고로 込은 일본에서 만든 국자(国字)라서 한국 한자음이 없다는 점만 알아 두세요.
자세한 설명은 落ち込む (ochikomu)는 무슨 뜻일까?에서 확인해 보세요.
4. へこむ (hekomu): “기가 죽다”
へこむ는 凹む라고도 쓰며, 원래는 표면이 움푹 팬다는 뜻이에요. 캐주얼한 감정 표현에서는 어떤 일격이 자신감, 자존심, 의욕에 심리적인 흠집을 낸다는 뜻이 됩니다.
어울리는 상황: 창피함, 비판, 거절, 낮은 점수, 상처 주는 말
품사: 자동사(5단 동사)
문체: 캐주얼
みんなの前で間違えて、ちょっとへこんだ。
Minna no mae de machigaete, chotto hekonda.
사람들 앞에서 틀려서 좀 기죽었어요.
好きな人に振られて、かなりへこんでいる。
Suki na hito ni furarete, kanari hekonde iru.
좋아하는 사람한테 차여서 자존심이 많이 구겨졌어요.
それを言われると地味にへこむ。
Sore o iwareru to jimi ni hekomu.
그 말 들으면 은근히 기분 상해요.
자세한 설명은 へこむ (hekomu)는 무슨 뜻일까?에서 확인해 보세요.
가장 중요한 구분
⇒ 悲しい사람, 인연, 소리, 있어야 할 무언가가 없는가?
⇒ 寂しい
전반적인 기분, 자신감, 의욕이 내려갔는가?
⇒ 落ち込む
특정한 일격이 자신감이나 자존심에 흠집을 냈는가?
⇒ へこむ
한국어로 옮기면 이렇게 정리됩니다. 悲しい=슬프다 / 寂しい=외롭다·쓸쓸하다 / 落ち込む=기분이 가라앉다·낙담하다 / へこむ=기죽다·자존심이 구겨지다. 특히 へこむ의 최적 번역은 “자존심이 구겨지다”예요. 한국어도 똑같이 “물리적인 변형”을 마음에 빗대고 있으니까요. 참고로 凹은 한국 한자음으로 “요”, 凸은 “철”이라서 요철(凹凸)이라는 단어가 이미 한국어에 있어요. 凹む가 “움푹 팬다”는 뜻이라는 걸 한자만 보고 바로 알 수 있는 셈입니다.
어떤 단어를 써야 할까?
누군가가 세상을 떠났을 때
할머니가 돌아가셔서 슬퍼요.
⇒ 죽음이 슬픔을 불러와요.祖母がいなくなって寂しい。
할머니가 안 계셔서 허전해요.
⇒ 일상에서 그 부재가 느껴져요.
祖母を亡くして、しばらく落ち込んでいた。
할머니를 여의고 한동안 기분이 가라앉아 있었어요.
⇒ 상실이 이어지는 기분 저하를 불러왔어요.
へこむ는 중대한 죽음에 대해 쓰기에는 너무 가볍게 들릴 수 있어요. 화자가 자기 상태를 일부러 가볍게 말하는 경우가 아니라면요.
시험에 떨어졌을 때
시험에 떨어져서 슬퍼요.
⇒ 감정의 아픔을 그대로 말해요.試験に落ちて落ち込んでいる。
시험에 떨어져서 기분이 가라앉아 있어요.
⇒ 기분과 의욕이 떨어졌어요.
自信があったのに落ちて、かなりへこんだ。
자신 있었는데 떨어져서 자존심이 많이 구겨졌어요.
⇒ 자신감이 타격을 입었어요.
누군가가 그리울 때
네가 없어서 외로워 / 보고 싶어.
⇒ 그 사람이 없어요.君に会えないのが悲しい。
너를 못 만나는 게 슬퍼.
⇒ 그 상황 자체가 마음 아파요.
상처 주는 말을 들었을 때
그 말을 듣고 슬퍼졌어요.
⇒ 마음의 아픔.その一言にはへこんだ。
그 한마디에는 기가 죽었어요.
⇒ 자신감이나 자존심에 난 흠집.
批判されて落ち込んでいる。
비판받아서 기분이 가라앉아 있어요.
⇒ 낮아진 기분이 이어져요.
파티가 끝나고 다들 돌아갈 때
즐거운 시간이 끝나서 슬퍼요.
⇒ 끝난다는 것이 아파요.みんなが帰って、部屋が寂しくなった。
다들 돌아가서 방이 휑해졌어요.
⇒ 사람도 활기도 사라졌어요.
문법: 형용사 둘, 동사 둘
| 형태 | 悲しい | 寂しい | 落ち込む | へこむ |
|---|---|---|---|---|
| 품사 | い형용사 | い형용사 | 5단 동사 | 5단 동사 |
| 과거 | 悲しかった | 寂しかった | 落ち込んだ | へこんだ |
| 부정 | 悲しくない | 寂しくない | 落ち込まない | へこまない |
| 연결형 | 悲しくて | 寂しくて | 落ち込んで | へこんで |
| 현재 상태 | 悲しい | 寂しい | 落ち込んでいる | へこんでいる |
○ 悲しい。
○ 悲しいです。× 寂しいだ。
○ 寂しい。
○ 寂しいです。
일본어로 “슬퍼요”라고 말하는 법
슬퍼.寂しい。
외로워.
ちょっと落ち込んでいる。
좀 가라앉아 있어.
かなりへこんでる。
꽤 기죽어 있어.
발음에서 한 가지만 챙기세요. かなしい와 さびしい의 마지막 い는 각각 한 박이라서 4박으로 발음해야 해요. 현대 한국어에는 음장 대립이 없어서 이 마지막 한 박을 흘리기 쉽습니다. 그리고 し는 [ɕi]로 한국어의 “시”에 아주 가깝지만, “쉬”처럼 입술을 둥글게 마는 원순화는 하지 마세요.
상대에게 묻고 위로하는 법
寂しいの？ — 외로워?
落ち込んでるの？ — 기분이 가라앉았어?
まだへこんでるの？ — 아직도 기죽어 있어?
더 부드럽고 다정한 표현으로는 이런 것들이 있어요.
元気ないね。大丈夫？ — 기운이 없네. 괜찮아?
それは悲しいね。 — 그건 슬프겠다.
寂しかったね。 — 외로웠겠다.
つらかったね。 — 힘들었겠다.
話したくなったら、いつでも聞くよ。 — 말하고 싶어지면 언제든 들어 줄게.
一人で抱え込まなくていいよ。 — 혼자 짊어지지 않아도 돼.
슬픔과 관련된 다른 일본어 단어
사랑, 그리움, 이별, 무력감과 얽힌 아릿하고 애틋한 감정. 한국어의 애틋하다 · 애잔하다.辛い (tsurai)
감정적으로나 신체적으로 괴롭고 견디기 힘든 상태. 한국어의 힘들다 · 괴롭다.
がっかりする (gakkari suru)
기대가 어긋나서 실망하다. 한국어의 실망하다 · 김이 새다.
しょんぼりする (shonbori suru)
눈에 띄게 풀이 죽은 모습. 한국어의 시무룩하다 · 풀이 죽다.
気が滅入る (ki ga meiru)
마음이 무겁고 울적하다. 한국어의 울적하다 · 침울하다.
悲しむ (kanashimu)
슬퍼하다, 애도하다. 여기가 한국어 화자에게 결정적인 지점이에요. 일본어의 悲しい(형용사) → 悲しむ(동사) 전환이 한국어의 슬프다 → 슬퍼하다라는 -어하다 파생과 완전히 일치합니다. 3인칭의 감정을 형용사로 단정하면 어색하다는 제약까지 똑같아요.
胸が痛む (mune ga itamu)
연민, 죄책감, 마음의 아픔으로 가슴이 아프다. 한국어의 가슴이 아프다와 글자 그대로 같은 비유예요.
한국어에서 일본어로 찾아보기
외롭다 · 쓸쓸하다 ⇒ 寂しい
보고 싶다 · 그립다 ⇒ 君がいなくて寂しい / 会いたい / 君が恋しい
기분이 가라앉다 · 처지다 ⇒ 落ち込む
기죽다 · 자존심이 구겨지다 ⇒ へこむ / ひどく落ち込む
실망하다 ⇒ がっかりする / 残念に思う
가슴이 미어지다 ⇒ 悲しくてたまらない / 胸が張り裂けそう / 切ない
풀이 죽다 · 시무룩하다 ⇒ 落ち込んでいる / しょんぼりしている
울적하다 · 침울하다 ⇒ 気が滅入っている / 気分が沈んでいる
애도하다 · 슬퍼하다 ⇒ 悲しむ / 死を悼む
아쉽다 · 유감이다 ⇒ 残念だ ※ 残念은 일본에서 만들어진 한자어라 한국어에 “잔념”이라는 말은 없어요. 한자만 보고 옮기지 말고 아쉽다·유감이다로 바꿔서 기억하세요.
“우울하다”가 落ち込んでいる일까?
한국어의 “우울하다”도 일상적인 기분 저하와 의학적인 상태를 모두 가리킬 수 있어요. 일본어는 문맥으로 이 의미들을 구분합니다.
특정한 사건 뒤에 기분이 가라앉거나 낙담한 상태抑うつ状態 / うつ状態
심리학·의학 용어로서의 우울 상태
うつ病
질환으로서의 우울증
한국어 화자가 특히 조심할 지점이 여기예요. “우울하다”를 그대로 うつ로 옮기면 うつ病(우울증)을 연상시킬 수 있습니다. 일상적인 기분 저하는 落ち込んでいる 또는 気分が沈んでいる으로 말하세요. 반대로 한자어 계단은 그대로 통합니다. 낙담(落胆)=落胆する, 의기소침(意気消沈)=意気消沈する처럼요.
落ち込んでいる과 へこんでいる은 그 자체로 うつ病을 뜻하지 않아요. 일상적인 좌절에는 “기분이 가라앉았다”, “낙담했다”, “풀이 죽었다” 쪽이 더 정확합니다.
애니메이션·만화와 캐주얼한 표현
Kanashii yo.
슬퍼.君がいないと寂しい。
Kimi ga inai to sabishii.
네가 없으면 외로워.
まだ昨日のことで落ち込んでるの？
Mada kinō no koto de ochikonderu no?
아직도 어제 일로 가라앉아 있어?
それ言われると普通にへこむ。
Sore iwareru to futsū ni hekomu.
그런 말 들으면 진짜 기죽어.
そんな悲しい顔するなよ。
Sonna kanashii kao suru na yo.
그런 슬픈 얼굴 하지 마.
寂しくなったら、いつでも電話して。
Sabishiku nattara, itsu demo denwa shite.
외로워지면 언제든 전화해.
落ち込んでる場合じゃない！
Ochikonderu baai janai!
지금 처져 있을 때가 아니야!
地味にへこむから、やめて。
Jimi ni hekomu kara, yamete.
은근히 기죽으니까 그만해.
네 단어를 모두 쓴 자연스러운 대화
Raigetsu, shinyū ga kaigai ni hikkosu n da.
다음 달에 절친이 해외로 이사 가.B: それは悲しいね。
Sore wa kanashii ne.
그건 슬프겠다.
A: うん。もう気軽に会えなくなると思うと寂しい。
Un. Mō kigaru ni aenaku naru to omou to sabishii.
응. 이제 편하게 못 만난다고 생각하니까 허전해.
B: 最近、元気がなかったのはそれで落ち込んでたから？
Saikin, genki ga nakatta no wa sore de ochikondeta kara?
요즘 기운 없어 보였던 게 그것 때문에 가라앉아 있어서였어?
A: それもあるけど、「すぐ新しい友達ができるよ」って言われたのには少しへこんだ。
Sore mo aru kedo, “sugu atarashii tomodachi ga dekiru yo” tte iwareta no ni wa sukoshi hekonda.
그것도 있는데, “금방 새 친구 생길 거야”라는 말을 들었을 땐 좀 기죽었어.
자주 하는 실수
모든 “슬프다”에 悲しい 쓰기
더 자연스러운 일본어: 誰もいなくて寂しい。한국어: 실패해서 마음이 안 좋아요.
가능: 失敗して悲しい。
더 자연스러운 경우가 많음: 失敗して落ち込んでいる。
寂しい를 “약한 悲しい”로 여기기
차이는 강도가 아니에요. 悲しい는 슬픔이고, 寂しい는 외로움과 허전함입니다. 한국어에서 “외롭다”가 “슬프다”의 약한 버전이 아닌 것과 똑같아요.
격식 있는 글에 へこむ 쓰기
へこむ의 감정 용법은 구어예요. 격식 있는 문맥에서는 落ち込む, 落胆する, 残念に思う를 쓰세요.
모든 落ち込む를 “우울하다”로 옮기기
일상적인 좌절에는 기분이 가라앉았다, 낙담했다, 풀이 죽었다 쪽이 더 정확한 경우가 많아요.
한 상황에는 한 단어만 쓴다고 생각하기
실제 감정은 겹칩니다. 하나의 사건이 悲しい이면서, 사람을 寂しい하게 만들고, 落ち込む하게 하고, 다른 이유로 へこんでいる 상태로 남길 수 있어요.
FAQ: 슬픔을 나타내는 일본어
“슬프다”에 해당하는 일본어 단어는 뭔가요?
일반적인 단어는 悲しい (kanashii)예요. 외로움, 낙담, 실망 등에는 다른 표현을 씁니다.
“슬퍼요”는 일본어로 어떻게 말하나요?
정중하게는 悲しいです (kanashii desu), 편한 사이에서는 그냥 悲しい라고 하면 돼요.
“외로워요”는 일본어로 어떻게 말하나요?
정중하게는 寂しいです (sabishii desu), 편하게는 그냥 寂しい라고 하세요.
kanashii와 sabishii의 차이는 뭔가요?
悲しい는 마음의 아픔에 초점이 있어요. 寂しい는 누군가나 무언가가 없어서 생기는 빈자리에 초점이 있습니다.
kanashii와 ochikomu의 차이는 뭔가요?
悲しい는 슬픔이라는 감정을 그대로 이름 붙여요. 落ち込む는 기분, 자신감, 기력, 의욕이 아래로 내려가는 변화를 나타냅니다.
ochikomu와 hekomu의 차이는 뭔가요?
落ち込む가 표준적이고 폭이 넓어요. へこむ는 더 캐주얼하고, 특정한 일격 뒤에 자신감이 움푹 파이는 그림입니다.
“기분이 가라앉았어”는 일본어로 어떻게 말하나요?
落ち込んでいる (ochikonde iru)를 쓰세요. 구어에서는 落ち込んでる가 흔합니다.
“기죽었어”는 일본어로 어떻게 말하나요?
캐주얼하게는 へこんでいる이나 かなりへこんだ를 씁니다. 중립적인 대안은 ひどく落ち込んでいる이에요.
“보고 싶어”는 일본어로 어떻게 말하나요?
君がいなくて寂しい는 “네가 없어서 외로워”예요. 会いたい는 “보고 싶어”, 君が恋しい는 더 사무치는 그리움을 나타냅니다.
ochikomu가 우울증을 뜻하나요?
그 자체로는 아니에요. 落ち込んでいる은 보통 일상적인 좌절 뒤에 기분이 가라앉았다는 뜻입니다. 질환으로서의 우울증은 うつ病이에요.
정리: 일본어로 슬픔을 표현하는 법
상실, 나쁜 소식, 이별 등 마음 아픈 일 때문에 마음이 아프다. 한국어의 슬프다.● 寂しい (sabishii)
있어야 할 사람이나 무언가가 없어서 외롭고 허전하다. 한국어의 외롭다 · 쓸쓸하다.
● 落ち込む (ochikomu)
기분, 자신감, 기력, 의욕이 평소보다 아래로 내려간다. 한국어의 가라앉다 · 낙담하다.
● へこむ (hekomu)
특정한 비판, 실패, 거절, 창피함이 자신감을 움푹 파이게 한다. 한국어의 기죽다 · 자존심이 구겨지다.
● 쉬운 판단 규칙
마음의 아픔 ⇒ 悲しい
부재와 허전함 ⇒ 寂しい
전반적인 하강 ⇒ 落ち込む
자신감에 난 흠집 ⇒ へこむ
가장 친한 친구가 멀리 이사 가는 장면을 떠올려 보세요.
작별 인사가 마음을 아프게 한다
⇒ 悲しい
옆자리가 텅 비어 있다
⇒ 寂しい
며칠 동안 기운이 나지 않는다
⇒ 落ち込む
누군가 무심한 말을 해서 자존심이 상한다
⇒ へこむ
한 장면, 네 가지 감정의 시선이에요!
관련 글
참고 자료
- Kotobank: 悲しい — 뜻풀이와 역사적 용법.
- Kanjipedia: 悲 — 한자의 뜻과 자형 구성.
- Kotobank: 寂しい — 외로움, 인적 없음, 부족함 등의 의미.
- Kotobank: 落ち込む — 물리적 하강과 감정적 하강의 용법.
- Kotobank: 凹む — 움푹 팬다는 원뜻과 구어적 감정 용법.
- 후생노동성: 기분 장애 — 우울 상태에 관한 공적 해설.
- 국립정신·신경의료연구센터: 우울증 — 질환으로서의 우울증에 관한 설명.